しもやけ…。
足の指が…。
治し方をネットで調べてみました。
熱いお湯と冷たい水へ交互につけると効くらしい！
お湯で始まりお湯で終わるようにして、交互に数回繰り返すといいようです。
でも「それはかえって悪化させる」と書いてるものもあり。
どっちが正しい情報なのか何とも判断できません。
たかがしもやけでお医者さんに行くなんて羞恥プレイはできないし！
軟膏塗るのが関の山！
とにかく原因は「寒暖差」と「湿気」なんだそうですよ。
要するに、ずっとあったかくて乾いた環境に足を置いてればしもやけなんぞにはならないということですね。
でもこのご時世、外歩いてて電車乗ってまた外歩いて建物入ってりゃ、どうしたって相当な寒暖差にさらされると思うんですけど…。
いっそ足を冷たいままに保つ方がいいんだろうか…。
そういえば一時期、職場で足元に小型ヒーター置いたりしてたんですよ。
だから足元の寒暖差は必要以上に大きかったのかもしれない。
今はヒーターを使うのをやめたんですが、そもそも職場にはこれでもかってくらいガンガンに暖房がかかってるので、結局仕事前後に足を労わるくらいしか方法がなさそうです。
オロナインさん、今日もよろしく（笑）
思い返せば昨年は手の荒れに悩まされたものでした。
毎冬何かと闘っている昨今です。
今年はですね、手は、顔につけた化粧水の余りを手にも塗るようにしているので、何だかとってもいい感じになってますよ。
ハンドクリームよりべとつかないのがらくちん！
…でも手首と腕が乾燥して荒れてます…orz
足のすねあたりも相変わらず乾燥してて、今にも剥がれそうな（何が）（何かが）（笑）
昔は肌トラブルなんてニキビ以外なかったのになー！
１０代の頃のぷりぷりぴちぴちには、もう、戻れないのね。
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